Category Archives: ダイエット

半ラーメン(塩)

Posted on 2024年8月26日 by nihon-ids

ダイエット継続中につき袋麺(塩)を半分に割ってレタスたっぷりウインナー2本に出汁 … Continue reading →

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鮭雑炊

Posted on 2024年7月26日 by nihon-ids

今日はお勧めのアマノフーズのドライフーズ雑炊シリーズから、ほぐし身入り｢さけ雑炊 … Continue reading →

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浅草｢三定｣

Posted on 2024年7月8日 by nihon-ids

｢体の事を考えると体重を減らした方がいい｣と現社長の山本さんに言われた事をきっか … Continue reading →

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具沢山ダイエットなめこ汁

Posted on 2024年6月21日 by nihon-ids

昨日の晩ご飯は唐揚げ3個とご飯半ライス(100g)でカロリー高めだったので今日の … Continue reading →

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餃子ライス丼

Posted on 2024年6月17日 by nihon-ids

引き続きダイエット中なのでご飯0.3合(約100g)と味の素の冷凍餃子6個で作っ … Continue reading →

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ダイエット？タンシチュー丼

Posted on 2024年6月10日 by nihon-ids

引き続きダイエット中なので前回に引き続きご飯0.3合(約100g)で作ったタンシ … Continue reading →

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ダイエット中華丼

Posted on 2024年6月3日 by nihon-ids

引き続きダイエット中なので前回に引き続きご飯0.3合(約100g)で作った中華丼 … Continue reading →

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ダイエット炒飯その2

Posted on 2024年5月27日 by nihon-ids

引き続きダイエット中なので前回に引き続きご飯0.3合(約100g)で作った具だく … Continue reading →

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カレー丼

Posted on 2024年5月13日 by nihon-ids

前回に引き続き今回もダイエット中につき半ライスで作ったカレー丼。豚バラと人参玉ね … Continue reading →

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半ライス中華丼

Posted on 2024年4月22日 by nihon-ids

前回に続き今回もダイエット中につき半ライスで作った中華丼。冷凍食品の｢中華丼｣に … Continue reading →

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